Call Center : 088-892-2666
Line OA : @Theritzclinic
Open hours : 10:00 – 20:00

คอลลาเจนช่วยอะไร

เจาะลึกคอลลาเจนช่วยอะไร? เคล็ดลับกู้ผิวเด็ก ย้อนวัยให้ผิวแน่นกระชับ ดูสุขภาพดี

เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจ

เมื่อพูดถึงเรื่องผิวสวยดูอ่อนเยาว์ “คอลลาเจน” คือคำศัพท์ที่ทุกคนคุ้นหู แต่หลายคนอาจยังสงสัยว่าจริง ๆ แล้ว คอลลาเจนช่วยอะไร ทำไมถึงเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้ผิวดูเด็ก และเมื่ออายุมากขึ้นทำไมผิวถึงเหี่ยวย่นลง บทความนี้ THE RITZ CLINIC จะพาคุณไปเจาะลึกถึงหน้าที่และประโยชน์ของคอลลาเจน พร้อมเผยเคล็ดลับการ “บูสต์ผิว” ให้กลับมาแน่นกระชับ ย้อนวัยให้ผิวดูสุขภาพดีอีกครั้งด้วยวิธีทางการแพทย์ที่เห็นผลจริง

คอลลาเจน (Collagen) คืออะไร? ทำไมร่างกายถึงขาดไม่ได้

คอลลาเจน (Collagen) คือโปรตีนชนิดเส้นใยที่เป็นส่วนประกอบหลักของร่างกาย คิดเป็นปริมาณ 1 ใน 3 ของโปรตีนทั้งหมด ทำหน้าที่เปรียบเสมือน “กาว” หรือ “โครงข่าย” ที่ช่วยยึดเกาะเซลล์ผิวหนัง เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และกระดูกเข้าด้วยกัน สำหรับผิวหนังคอลลาเจนจะอยู่ที่ชั้นหนังแท้ (Dermis) ทำหน้าที่เป็นเสาเข็มคอยพยุงให้ผิวมีความเต่งตึง เรียบเนียน และยืดหยุ่น ดังนั้นการมีปริมาณคอลลาเจนที่เพียงพอจึงเป็นรากฐานสำคัญของผิวที่แข็งแรงและดูอ่อนเยาว์

คอลลาเจนช่วยอะไร? เช็ก 5 ประโยชน์หลักที่คนรักผิวต้องรู้

คอลลาเจนช่วยอะไร

เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนว่า คอลลาเจนช่วยอะไรต่อผิวพรรณบ้าง นี่คือ 5 คุณสมบัติเด่นที่ทำให้คอลลาเจนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับคนที่อยากมีผิวสวย

1. ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและกระชับผิว

คอลลาเจนทำหน้าที่ร่วมกับอีลาสติน (Elastin) ในการสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิว (Elasticity) ช่วยให้ผิวสามารถคืนตัวได้ดีหลังจากการดึงหรือสัมผัส ทำให้ผิวหน้าดูเด้ง กระชับ ไม่หย่อนคล้อยไปตามแรงโน้มถ่วง

2. ช่วยลดเลือนริ้วรอยและร่องลึก

เมื่อโครงสร้างคอลลาเจนใต้ผิวแข็งแรง ร่องผิวและริ้วรอยเล็ก ๆ (Fine Lines) จะถูกเติมเต็มให้ตื้นขึ้น ผิวหน้าจึงดูเรียบเนียนขึ้น ริ้วรอยแห่งวัยดูลดเลือนลง ทำให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัยอย่างเป็นธรรมชาติ

3. ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น

คอลลาเจนมีส่วนช่วยในการอุ้มน้ำและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในชั้นผิว ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ ฉ่ำวาว (Glow) และไม่แห้งกร้าน ซึ่งเป็นเกราะป้องกันสำคัญที่ช่วยลดการระคายเคืองจากมลภาวะภายนอก

4. ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวที่สึกหรอ

คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบสำคัญในกระบวนการสมานแผล ช่วยกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่เพื่อทดแทนเซลล์ผิวที่ถูกทำลาย ทำให้รอยสิว หลุมสิวตื้นขึ้น และรอยแผลเป็นดูจางลงได้เร็วขึ้น

5. ช่วยเสริมความแข็งแรงให้ผม เล็บ และข้อต่อ

นอกจากเรื่องผิวพรรณแล้ว คอลลาเจนยังเป็นโครงสร้างสำคัญของเส้นผม เล็บ และกระดูกอ่อน การมีคอลลาเจนที่เพียงพอจะช่วยลดปัญหาผมร่วง เล็บเปราะหักง่าย และช่วยลดอาการปวดข้อเข่าหรือข้อต่อเสื่อมในระยะยาวได้

สัญญาณเตือน! เมื่อคอลลาเจนเริ่มลดลง ผิวจะเปลี่ยนไปอย่างไร?

โดยธรรมชาติ ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนลดลงเฉลี่ยปีละ 1.5% ตั้งแต่อายุ 25 ปีขึ้นไป สัญญาณที่บ่งบอกว่าผิวเริ่มขาดคอลลาเจนคือ ผิวหน้าเริ่มแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น รูขุมขนกว้างขึ้น เริ่มมีริ้วรอยเล็ก ๆ บริเวณหางตา ร่องแก้ม และเมื่อสัมผัสผิวจะรู้สึกว่าผิวไม่แน่นเด้งเหมือนเดิม หากปล่อยไว้อาจนำไปสู่ปัญหาผิวหย่อนคล้อยและร่องลึกถาวรที่รักษายากขึ้น

กิน ทา หรือฉีด? วิธีเติมคอลลาเจนแบบไหนเห็นผลดีที่สุด

การเติมคอลลาเจนให้ผิวมีหลายวิธี ซึ่งแต่ละวิธีให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ดังนี้

  • การกิน/ทา : อาหารเสริมคอลลาเจนและครีมบำรุงผิว ช่วยเติมความชุ่มชื้นและเป็นสารตั้งต้นในการสร้างผิวได้ในระดับหนึ่ง แต่เนื่องจากโมเลกุลของคอลลาเจนมีขนาดใหญ่ การดูดซึมเข้าสู่ผิวชั้นลึกจึงทำได้จำกัด อาจต้องใช้เวลานานกว่าจะเห็นผล และเหมาะสำหรับการดูแลเบื้องต้นเท่านั้น
  • การทำหัตถการแพทย์ : เป็นวิธีการ “กระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนขึ้นมาเอง” (Collagen Stimulation) โดยใช้ตัวยาหรือเทคโนโลยีส่งพลังงานลงไปยังผิวชั้นลึก (Dermis & SMAS) วิธีนี้ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวได้ตรงจุด เห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนและยั่งยืนกว่า เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาริ้วรอยหรือความหย่อนคล้อยที่ต้องการการแก้ไขอย่างมีประสิทธิภาพ

ทางลัดกู้ผิวเด็ก นวัตกรรมกระตุ้นคอลลาเจน (Biostimulator & Lifting) ที่ THE RITZ CLINIC

นวัตกรรมกระตุ้นคอลลาเจน (Biostimulator & Lifting) ที่ THE RITZ CLINIC

ที่ THE RITZ CLINIC เรามีโปรแกรมดูแลผิวที่เน้นการฟื้นฟูคอลลาเจนอย่างล้ำลึก ดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมวิเคราะห์สภาพผิวและเลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

กลุ่มสารกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน (Biostimulator)

  • โปรแกรมฉีด Sculptra : สารกระตุ้นคอลลาเจนที่ผลิตจากอนุภาค PLLA (Poly-L-Lactic Acid) มีความสามารถในการกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจน Type 1 ได้สูงถึง 66.5% ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวที่ฝ่อตัวให้กลับมาแน่น อิ่มฟู และดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
  • โปรแกรมฉีด Radiesse : นวัตกรรมสารเติมเต็มและกระตุ้นโครงสร้างผิวใหม่ที่มีส่วนประกอบของ CaHA (Calcium Hydroxylapatite) โดดเด่นด้วยความสามารถในการกระตุ้นทั้งคอลลาเจนและอีลาสติน (Elastin) พร้อมกัน ช่วยให้ผิวไม่เพียงแค่แน่นกระชับ แต่ยังมีความยืดหยุ่น แข็งแรง และคุณภาพผิวดีขึ้นอย่างชัดเจน

กลุ่มเทคโนโลยียกกระชับ (Energy-based Devices)

  • โปรแกรม Ulthera : เทคโนโลยีคลื่นเสียงอัลตราซาวด์ความถี่สูง (Focused Ultrasound) ที่ส่งพลังงานลงลึกถึงชั้น SMAS ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในแนวดิ่ง ส่งผลให้ผิวหน้ายกกระชับ กรอบหน้าชัด และเก็บรายละเอียดผิวได้ดี
  • โปรแกรม Thermage FLX : เทคโนโลยีคลื่นวิทยุ (Monopolar RF) ที่ส่งพลังงานความร้อนลงสู่ผิวชั้นหนังแท้และชั้นไขมัน ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในแนวราบ ทำให้ผิวแน่นเฟิร์ม รูขุมขนกระชับ และช่วยสลายไขมันสะสมบริเวณแก้มหรือเหนียงได้

พฤติกรรมทำร้ายผิวที่ควรเลี่ยง หากไม่อยากให้คอลลาเจนสลายเร็ว

นอกจากการเติมคอลลาเจนแล้ว การป้องกันการสูญเสียก็สำคัญไม่แพ้กัน ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้

  • การทานน้ำตาลมากเกินไป : น้ำตาลทำให้เกิดกระบวนการ Glycation ซึ่งทำลายเส้นใยคอลลาเจน ทำให้ผิวแข็งและเปราะ
  • แสงแดด (รังสี UV) : ตัวการหลักที่ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย
  • การสูบบุหรี่ : สารเคมีในบุหรี่ทำให้เส้นเลือดตีบตัน ส่งสารอาหารไปเลี้ยงผิวได้น้อยลง
  • ความเครียดและการพักผ่อนน้อย : กระตุ้นฮอร์โมนคอร์ติซอลที่เร่งการสลายคอลลาเจน

สรุป คอลลาเจนสำคัญอย่างไร? เลือกวิธีบูสต์ผิวแบบไหนคุ้มค่าที่สุด

สรุปแล้ว คอลลาเจนช่วยอะไร คำตอบคือช่วยเป็นโครงสร้างหลักให้ผิวมีความยืดหยุ่น เรียบเนียน และดูอ่อนเยาว์ เมื่ออายุมากขึ้นการดูแลด้วยการทาครีมเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ การเลือกใช้หัตถการทางการแพทย์ เช่น โปรแกรม Sculptra โปรแกรม Radiesse หรือเครื่องมือยกกระชับอย่างโปรแกรม Ulthera และ โปรแกรม Thermage ถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า เพราะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ กระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนใหม่ได้จริง หากคุณต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ THE RITZ CLINIC ได้เลย

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือจองคิวปรึกษาแพทย์ได้ที่ : 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับประโยชน์คอลลาเจนต่อผิว

กินคอลลาเจนทุกวันช่วยให้หน้าเด็กจริงไหม?

ช่วยได้ในระดับหนึ่ง การกินคอลลาเจนเปรียบเสมือนการเติมวัตถุดิบให้ร่างกายนำไปใช้ซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ แต่อาจไม่ได้ส่งผลโดยตรงต่อผิวหน้าเท่ากับการทำหัตถการที่กระตุ้นเฉพาะจุด แต่ถือเป็นตัวช่วยเสริมที่ดีเมื่อทำควบคู่กัน

โปรแกรมฉีด Sculptra หรือโปรแกรมฉีด Radiesse เจ็บไหม?

มีความรู้สึกเจ็บเล็กน้อยในระดับที่ทนได้ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมีการผสมยาชาในตัวยา และมีการแปะยาชาหรือประคบเย็นก่อนทำ เพื่อให้คนไข้รู้สึกสบายที่สุดขณะรับบริการ

อายุเท่าไหร่ถึงควรเริ่มทำโปรแกรมกระตุ้นคอลลาเจน?

แนะนำให้เริ่มทำได้ตั้งแต่อายุ 25 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นช่วงที่คอลลาเจนเริ่มลดลง เพื่อเป็นการป้องกัน (Pre-juvenation) แต่หากมีปัญหาผิวแล้ว สามารถทำได้ทันทีเพื่อฟื้นฟูให้ผิวกลับมาแข็งแรง

ทำโปรแกรม Thermage หรือโปรแกรม Ulthera ช่วยสร้างคอลลาเจนได้นานแค่ไหน?

ผลลัพธ์จากการกระตุ้นคอลลาเจนด้วยเครื่องยกกระชับ สามารถอยู่ได้นานประมาณ 1-2 ปี ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและการดูแลตัวเองของแต่ละบุคคล แนะนำให้ทำต่อเนื่องปีละ 1 ครั้ง เพื่อคงสภาพผิวให้อ่อนเยาว์

บทความที่น่าสนใจ

Personalized Vitamin จัดวิตามินและสารอาหารเฉพาะบุคคล

Personalized Vitamin จัดวิตามินและสารอาหารเฉพาะบุคคล

เติมเต็มการดูแลสุขภาพในแต่ละวัน ด้วยการเลือกวิตามินและสารอาหารอย่างใส่ใจ ทั้งชนิด ปริมาณ และช่วงเวลารับประทาน เพื่อให้สอดคล้องกับความต้องการของร่างกาย Personalized Vitamin คืออะไร? Personalized…
Personalized IV Therapy สูตร IV Therapy ที่ออกแบบเฉพาะคุณ

Personalized IV Therapy สูตร IV Therapy ที่ออกแบบเฉพาะคุณ

เติมเต็มการดูแลสุขภาพด้วยวิตามินและสารอาหาร สูตรที่ออกแบบเฉพาะคุณ พร้อมการวางแผนและติดตามโดยแพทย์ในทุกขั้นตอน Personalized IV Therapy คืออะไร? Personalized IV Therapy …
Vitality DNA Code เข้าใจรหัสพันธุกรรม เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพเฉพาะคุณ

Vitality DNA Code เข้าใจรหัสพันธุกรรม เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพเฉพาะคุณ

การทำความเข้าใจข้อมูลจาก DNA ช่วยให้คุณรู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้น เพื่อนำไปประกอบการวางแผนดูแลสุขภาพที่เหมาะกับคุณในระยะยาว Vitality DNA Code คืออะไร? Vitality DNA…

Moveo Red Laser

ราคาทดลอง 699.-

ปรึกษาฟรี
ถามหมอได้เลยครับ