Call Center : 088-892-2666
Line OA : @Theritzclinic
Open hours : 10:00 – 20:00

เหนียงเกิดจาก

เหนียงเกิดจากอะไร อยากลดเหนียงต้องทำวิธีไหนถึงจะเห็นผล

เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจ

ปัญหา “เหนียง” หรือ “คางสองชั้น” คือหนึ่งในปัญหากวนใจที่บั่นทอนความมั่นใจของใครหลายคน เพราะทำให้กรอบหน้าดูไม่คมชัด ใบหน้าดูกลมและดูมีอายุ การทำความเข้าใจว่า เหนียงเกิดจากอะไร คือก้าวแรกที่สำคัญที่สุดที่จะนำไปสู่วิธีการรักษาที่ตรงจุด วันนี้ THE RITZ CLINIC จะมาเจาะลึกถึงทุกสาเหตุ พร้อมแนะนำแนวทางการรักษาที่เห็นผลจริงโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

“เหนียง” คืออะไร? ทำไมถึงเป็นปัญหากวนใจที่ทำให้หน้าดูใหญ่

เหนียงเกิดจาก

“เหนียง” (Double Chin) หรือในทางการแพทย์เรียกว่า Submental Fat คือภาวะที่มีการสะสมของไขมันหรือการหย่อนคล้อยของผิวหนังบริเวณใต้คาง ทำให้เกิดเป็นชั้นผิวหนังที่ย้อยลงมา ซึ่งส่งผลกระทบต่อมิติของใบหน้าโดยตรง ทำให้กรอบหน้าดูไม่ชัดเจน (Undefined Jawline) ใบหน้าโดยรวมจึงดูกลม, ดูอ้วนขึ้น และดูมีอายุมากกว่าวัย ซึ่งเป็นปัญหาที่ลดได้ยากแม้จะควบคุมน้ำหนักตัวแล้วก็ตาม

เหนียงเกิดจากอะไร? 4 สาเหตุหลักที่ทำให้กรอบหน้าไม่ชัด

หลายคนเชื่อว่าเหนียงเกิดจากความอ้วนเพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริงแล้ว เหนียงเกิดจากหลายปัจจัยที่ซับซ้อนร่วมกัน การวิเคราะห์สาเหตุที่แท้จริงจะช่วยให้แพทย์สามารถวางแผนการรักษาได้อย่างตรงจุด ซึ่งสาเหตุหลักๆ ที่ทีมแพทย์ THE RITZ CLINIC พบบ่อย มีดังนี้

1. ไขมันสะสมใต้คาง 

นี่คือสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด เกิดจากการสะสมของไขมันเฉพาะจุดบริเวณใต้คาง ซึ่งอาจเกิดจากการมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น หรือจากพันธุกรรมที่ทำให้มีแนวโน้มที่จะสะสมไขมันในบริเวณนี้ได้ง่าย แม้ว่าคุณจะเป็นคนรูปร่างผอมก็ตาม ไขมันส่วนนี้เป็นไขมันที่ลดยากมากด้วยการออกกำลังกายทั่วไป

2. ความหย่อนคล้อยของผิว 

เหนียงเกิดจากการที่ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นก็เป็นได้ เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินได้น้อยลง ทำให้ผิวหนังและกล้ามเนื้อบริเวณใต้คางขาดความกระชับและหย่อนคล้อยลงมาตามแรงโน้มถ่วง ทำให้เกิดเป็นเหนียงที่ลักษณะเป็นผิวหนังย้วยๆ แม้จะมีไขมันไม่มากก็ตาม

3. พันธุกรรมและโครงสร้างกระดูก

โครงสร้างใบหน้าก็เป็นปัจจัยสำคัญ บางคนอาจมีลักษณะคางที่สั้นหรือถอยร่น (Recessed Chin) หรือมีกระดูก Hyoid ที่อยู่ต่ำกว่าปกติ ซึ่งลักษณะทางกายภาพเหล่านี้จะทำให้พื้นที่ใต้คางมีน้อย ส่งผลให้เห็นเหนียงได้ชัดเจนกว่าปกติแม้จะมีไขมันเพียงเล็กน้อย

4. พฤติกรรมและท่าทาง 

พฤติกรรมการใช้ชีวิตในปัจจุบัน เช่น การก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน หรือที่เรียกว่า “Tech Neck” จะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอและคางอ่อนแอลงและผิวหนังเกิดความหย่อนคล้อยได้ง่ายขึ้น การสูบบุหรี่และการพักผ่อนไม่เพียงพอก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำลายคอลลาเจนและเร่งให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น

วิธีเช็กปัญหาเหนียงของคุณ: เป็นไขมัน หรือ ผิวหย่อนคล้อย?

เหนียงเกิดจาก

คุณสามารถประเมินปัญหาเหนียงของตัวเองเบื้องต้นได้ง่ายๆ ด้วยวิธีนี้

  • ทดสอบไขมัน: ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ “หยิบ” เนื้อบริเวณใต้คางขึ้นมา หากสามารถหยิบติดขึ้นมาเป็นก้อนเนื้อนิ่มๆ ได้เยอะ แสดงว่าปัญหาหลักของคุณคือ “ไขมันสะสม”
  • ทดสอบความหย่อนคล้อย: ลองก้มหน้าเล็กน้อยแล้วเงยหน้าขึ้นเร็วๆ หากสังเกตเห็นผิวหนังใต้คางที่ย้วยและแกว่งไปมา หรือผิวดูไม่ตึงกระชับ แสดงว่าปัญหาหลักของคุณคือ “ผิวหย่อนคล้อย” (ในคนไข้ส่วนใหญ่ มักพบว่ามีทั้งสองปัญหาร่วมกัน)

เลือกหัตถการลดเหนียงอย่างไรให้เหมาะกับปัญหา

เหนียงเกิดจาก

เมื่อทราบแล้วว่า เหนียงเกิดจากสาเหตุใด การเลือกวิธีรักษาให้ตรงจุดคือสิ่งสำคัญที่สุด ซึ่งที่ THE RITZ CLINIC เรามีเทคโนโลยีที่หลากหลายเพื่อตอบโจทย์ทุกปัญหาผิว โดยทีมแพทย์จะประเมินและออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคล

กลุ่มที่ 1: สำหรับผู้ที่มีปัญหาเหนียงจากไขมันสะสมเป็นหลัก

หากปัญหาหลักของคุณคือไขมันที่หยิบติดขึ้นมาได้ การรักษาที่ตรงจุดคือการกำจัดเซลล์ไขมันเหล่านั้นออกไป ซึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมและปลอดภัยคือ การฉีดลดไขมัน ซึ่งเป็นการใช้ตัวยาฉีดเข้าไปเพื่อสลายเซลล์ไขมันให้แตกตัวและถูกขับออกจากร่างกายไปตามธรรมชาติ

กลุ่มที่ 2: สำหรับผู้ที่มีปัญหาเหนียงจากความหย่อนคล้อยของผิว

หากปัญหาหลักคือผิวหนังที่ย้วย ไม่กระชับ การรักษาที่เหมาะสมคือการใช้เครื่องมือยกกระชับในกลุ่ม HIFU เช่น Ulthera SPT หรือ Ultraformer MPT ซึ่งสามารถส่งพลังงานลงไปยกกระชับได้ลึกถึงชั้น SMAS ทำให้ผิวที่หย่อนคล้อยกลับมาตึงกระชับและกรอบหน้าชัดขึ้น

กลุ่มที่ 3: สำหรับผู้ที่มีปัญหาทั้งไขมันและความหย่อนคล้อย

นี่คือปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในคนไข้ส่วนใหญ่ ซึ่งต้องการการรักษาที่ครอบคลุมทั้งสองมิติ เทคโนโลยีที่ตอบโจทย์อย่างยิ่งคือ Thermage ซึ่งใช้พลังงานคลื่นวิทยุ (RF) ในการส่งความร้อนลงไปใต้ผิว โดยสามารถช่วย “สลายไขมัน” ส่วนเกินไปพร้อมๆ กับการ “กระชับผิว” ที่หลวมให้แน่นขึ้นได้ในคราวเดียว

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ออกกำลังกายลดเหนียงอย่างเดียวเพียงพอหรือไม่?

การออกกำลังกายอาจช่วยลดไขมันโดยรวมของร่างกายได้ แต่สำหรับไขมันเฉพาะจุดอย่างเหนียงนั้นลดได้ยากมาก และไม่สามารถแก้ปัญหาผิวที่หย่อนคล้อยได้ครับ

ต้องทำหัตถการกี่ครั้งถึงจะเห็นผล?

ขึ้นอยู่กับวิธีรักษาครับ การฉีดลดไขมันอาจต้องทำต่อเนื่อง 2-4 ครั้งขึ้นไป ในขณะที่เครื่องยกกระชับอย่าง Ulthera SPT, Ultraformer MPT, หรือ Thermage ส่วนใหญ่มักจะเห็นผลชัดเจนในการทำเพียงครั้งเดียว

ถ้ามีปัญหาทั้งไขมันและความหย่อนคล้อย ควรทำอะไร?

แพทย์อาจแนะนำให้ทำ Thermage เพื่อแก้ทั้งสองปัญหาในครั้งเดียว หรือใช้เทคนิคการรักษาแบบผสมผสาน เช่น การฉีดลดไขมันก่อน แล้วตามด้วยการทำ Ulthera SPT เพื่อยกกระชับครับ

สรุปบทความ

ปัญหาเหนียง เกิดจากหลายสาเหตุที่แตกต่างกัน ทั้งไขมันสะสม, ผิวหย่อนคล้อย, และโครงสร้างกระดูก การวิเคราะห์ปัญหาที่ถูกต้องจึงเป็นหัวใจสำคัญในการเลือกวิธีการรักษาที่เห็นผลที่สุด การพยายามออกกำลังกายเพื่อลดเหนียงเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอและไม่สามารถแก้ปัญหาผิวที่หย่อนคล้อยได้ การเข้าปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ THE RITZ CLINIC จะช่วยให้คุณได้รับการประเมินและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมและตรงจุด เพื่อคืนกรอบหน้าที่คมชัดและความมั่นใจให้กับคุณอีกครั้ง

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

เจ้าหน้าที่พร้อมให้คำแนะนำอย่างจริงใจ ทีมคุณหมอพร้อมให้การดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

บทความที่น่าสนใจ

Personalized Vitamin จัดวิตามินและสารอาหารเฉพาะบุคคล

Personalized Vitamin จัดวิตามินและสารอาหารเฉพาะบุคคล

เติมเต็มการดูแลสุขภาพในแต่ละวัน ด้วยการเลือกวิตามินและสารอาหารอย่างใส่ใจ ทั้งชนิด ปริมาณ และช่วงเวลารับประทาน เพื่อให้สอดคล้องกับความต้องการของร่างกาย Personalized Vitamin คืออะไร? Personalized…
Personalized IV Therapy สูตร IV Therapy ที่ออกแบบเฉพาะคุณ

Personalized IV Therapy สูตร IV Therapy ที่ออกแบบเฉพาะคุณ

เติมเต็มการดูแลสุขภาพด้วยวิตามินและสารอาหาร สูตรที่ออกแบบเฉพาะคุณ พร้อมการวางแผนและติดตามโดยแพทย์ในทุกขั้นตอน Personalized IV Therapy คืออะไร? Personalized IV Therapy …
Vitality DNA Code เข้าใจรหัสพันธุกรรม เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพเฉพาะคุณ

Vitality DNA Code เข้าใจรหัสพันธุกรรม เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพเฉพาะคุณ

การทำความเข้าใจข้อมูลจาก DNA ช่วยให้คุณรู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้น เพื่อนำไปประกอบการวางแผนดูแลสุขภาพที่เหมาะกับคุณในระยะยาว Vitality DNA Code คืออะไร? Vitality DNA…

Moveo Red Laser

ราคาทดลอง 699.-

ปรึกษาฟรี
ถามหมอได้เลยครับ