ห่วงยางรอบเอวถือเป็นปัญหากวนใจของใครหลาย ๆ คน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการมีหุ่นสวย และรูปร่างที่ดูดี เพราะไขมันส่วนเกินที่สะสมบริเวณรอบเอวนอกจากจะทำให้ขาดความมั่นใจแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย THE RITZ CLINIC จึงรวบรวมวิธีลดห่วงยางรอบเอวที่ทำได้ง่าย ๆ มาฝากกัน พร้อมแนะนำเทคนิคการปรับพฤติกรรมที่จะช่วยให้คุณกำจัดไขมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ห่วงยางรอบเอวเกิดจากอะไร ห่วงยางรอบเอวเกิดจากการสะสมของไขมันใต้ผิวหนังบริเวณช่วงเอว ซึ่งสาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การนอนดึก การขาดการออกกำลังกาย รวมถึงความเครียดที่ส่งผลให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการสะสมไขมันบริเวณหน้าท้องมากขึ้น นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายอีกด้วย

คุณหมอริท น.พ.เรืองฤทธิ์ ศิริพานิช ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและผู้ก่อตั้ง The Ritz Aesthetic Group บินมาทดลองนวัตกรรมยกกระชับอย่าง Ultherapy Prime เครื่องใหม่ถึงสิงคโปร์ในงาน Ultherapy Prime Soft Launch Event และ Gala Dinner with Merz Aesthetic ณ ประเทศสิงคโปร์

คุณหมอริท น.พ.เรืองฤทธิ์ ศิริพานิช ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและผู้ก่อตั้ง The Ritz Aesthetic Group และทีมแพทย์ THE RITZ CLINIC บินตรงรับรางวัลต่อเนื่องที่เวียดนาม ในงาน 9th Golden Record Award 2024 สำหรับในปีนี้ถือได้ว่าเป็นการยกระดับการเติบโตอย่างมั่นคงของ THE RITZ CLINIC ไปอีกขั้น ผงาดบนเวทีโลก

สำหรับสาว ๆ แล้ว การมีรูปร่างที่เพอร์เฟกต์เป็นสิ่งที่ใครก็ต้องการ โดยเฉพาะการมีก้นที่งอนสวยจนใครเห็นก็ต้องสะดุดตา ซึ่งเราสามารถปั้นก้นได้ไม่ยากด้วยการฉีดฟิลเลอร์ก้น เทคโนโลยีความงามที่กำลังมาแรงและได้ผลลัพธ์ดีมาก  ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่าการฉีดฟิลเลอร์สามารถทำให้ก้นงอนสวยได้จริงหรือ? ในบทความนี้เราจะพาไปหาคำตอบกัน แต่ก่อนอื่นขอพาทุกคนไปดูสาเหตุที่ทำให้ก้นแฟบ จนต้องฉีดฟิลเลอร์กันก่อนดีกว่า ตามมาดูกันเลย เปิดปัญหาสาเหตุที่ทำให้ก้นแฟบ หย่อนคล้อย จริง ๆ แล้วการที่ก้นของคุณแฟบและหย่อนคล้อย อาจมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ดังนี้  อายุที่มากขึ้น อย่างที่รู้กันอยู่แล้วว่าเมื่ออายุมากขึ้นร่างกายย่อมเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา ผิวหนังก็เริ่มหย่อนคล้อยขาดความกระชับ และที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดก็คือปัญหาก้นแฟบนั่นเอง ซึ่งเรื่องของอายุ ถือเป็นสาเหตุหลักที่หลีกเลี่ยงได้ยาก

ตูดใหญ่ เป็นปัญหาที่ทำลายความมั่นใจของสาว ๆ เป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะแต่งชุดไหนก็ดูไม่สวยเอาเสียเลย ทั้งยังชอบมีคนทักว่าก้นใหญ่ขึ้นอีกด้วย แค่ได้ยินก็แทบจะเอาหน้ามุดหนีลงดินแล้ว แบบนี้คงจะปล่อยไว้ไม่ได้แล้วล่ะ เรามาแก้ปัญหาให้ตรงจุดด้วยวิธีเร่งด่วนกันดีกว่า  ปัจจุบันนี้ก็มีเทคโนโลยีสมัยใหม่มากมายที่ได้ผลลัพธ์ดีมากในการลดไขมันส่วนเกิน ซึ่งบทความนี้เราก็ไม่พลาดที่จะรวมหัตถการความงามที่มีประสิทธิภาพในการลดก้นใหญ่อย่างตรงจุด มาแนะนำกัน จะมีหัตถการไหนน่าสนใจบ้าง? ตามมาดูกันเลย! New Thermage FLX New Thermage FLX เป็นเทคโนโลยีล่าสุดที่ได้รับความนิยมในการแก้ไขปัญหาก้นใหญ่ เพราะสามารถสลายไขมันเฉพาะจุดได้อย่างดีเยี่ยม ด้วยหลักการทำงานโดยการส่งพลังงานความร้อนลงไปใต้ชั้นผิวในรูปแบบของคลื่นวิทยุ จึงไปกระตุ้นไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ให้สลายตัวได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะบริเวณสะโพกที่สลายตัวได้ยาก

เคยสังเกตกันไหม? ว่าทำไมผิวที่เคยเนียนนุ่มชุ่มชื้นกลับเริ่มส่งสัญญาณแห้งกร้าน ส่องกระจกก็เริ่มสังเกตเห็นเส้นริ้วรอยจาง ๆ พาดผ่านอยู่บนผิวหน้า หรือแม้แต่รูขุมขนที่เคยกระชับก็เริ่มกว้าง และสังเกตเห็นความหย่อนคล้อยของผิวเพิ่มมากขึ้น นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผิวขาดคอลลาเจนอยู่ก็เป็นได้  ซึ่งจริง ๆ แล้วสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายขาดคอลลาเจนมีอะไรบ้าง? เกิดจากสาเหตุอะไร? หรือจะมีวิธีไหนช่วยเพิ่มคอลลาเจนได้อย่างไรบ้างนั้น สามารถติดตามได้ในบทความนี้เลย  สัญญาณที่กำลังบอกว่าร่างกายขาดคอลลาเจน คอลลาเจนเป็นองค์ประกอบสำคัญของโครงสร้างผิว ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความกระชับให้แก่ผิว ให้ผิวของเราแลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ แต่เมื่อไหร่ที่อายุมากขึ้น หรือมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมก็อาจทำให้ปริมาณคอลลาเจนในร่างกายลดลง และอาจนำไปสู่ภาวะที่ร่างกายขาดคอลลาเจนได้ ซึ่งสัญญาณที่กำลังบอกว่าผิวขาดคอลลาเจน มีดังนี้  ผิวแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น

สะโพก องค์ประกอบของร่างกายที่จะช่วยส่งเสริมให้รูปร่างของคุณดูมีความโค้งเว้าน่ามอง แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่มีขนาดสะโพกใหญ่เกินไป บวกกับปัญหาผิวย้วย เพราะไขมันส่วนเกินสะสม ก็อาจทำให้รูปร่างดูไม่สมส่วน ดูอ้วนใหญ่ และไม่เพรียวสวยได้  ซึ่งปัญหานี้ก็อาจทำให้หลายคนเลือกสวมใส่เสื้อผ้าได้ยากขึ้น แถมยังส่งผลต่อความมั่นใจได้อีกด้วย ในบทความนี้จึงรวบรวมวิธีช่วยลดสะโพกใหญ่ให้กลับมากระชับ ปรับหุ่นให้เป๊ะปังกว่าเดิมมาฝากกัน  สาเหตุที่ทำให้สะโพกใหญ่  ก่อนจะไปดูว่ามีวิธีลดสะโพกใหญ่อย่างไรได้บ้างนั้น แนะนำให้ทำความรู้จักกับสาเหตุที่ทำให้สะโพกใหญ่ขึ้นกันก่อน เพื่อที่ว่าจะได้เลือกวิธีในการดูแล หรือลดขนาดสะโพกอย่างเหมาะสม โดยสาเหตุที่ทำให้สะโพกมีขนาดใหญ่ มีดังนี้  กรรมพันธุ์ ผู้ที่มีปัญหาสะโพกใหญ่อาจเกิดได้จากลักษณะทางพันธุกรรมที่ส่งต่อกันมาจากรุ่นสู่รุ่น โดยมักพบว่าคนในครอบครัวมีโครงสร้างร่างกายใหญ่ สะโพกผายออก จึงได้ถ่ายทอดลักษณะดังกล่าวสู่ลูกหลาน ซึ่งเมื่อโตขึ้นหรือเข้าวัยรุ่น

การกำจัดขน เป็นหนึ่งในวิธีดูแลตัวเองที่จะช่วยเรียกคืนผิวกายที่เรียบเนียน ให้คุณเผยผิวสวยได้อย่างมั่นใจ และยังมีส่วนช่วยให้ทำความสะอาดผิวได้ง่าย ลดการหมักหมมของเชื้อโรค และสิ่งสกปรกได้เป็นอย่างดี ซึ่งในปัจจุบันก็มีวิธีกำจัดขนที่หลากหลาย ทั้งในรูปแบบที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยตนเอง เช่น การโกนขน ถอนขน แว็กซ์ขน การใช้ครีมกำจัดขน หรืออาศัยผู้เชี่ยวชาญอย่างการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ก็ดี ซึ่งแต่ละวิธีก็มีข้อดี-ข้อเสียที่แตกต่างกันออกไป ดังนี้  เลเซอร์ วิธีกำจัดขนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันก็คือ การเลเซอร์กำจัดขนที่อาศัยพลังงานความร้อนจากเลเซอร์ในการทำลายรากขนอย่างตรงจุด ทำให้รากขนฝ่อ และหลุดร่วงลงในที่สุด และเมื่อเข้ารับบริการอย่างต่อเนื่อง จะสามารถช่วยชะลอการงอกของเส้นขนได้อย่างยาวนาน

เมื่อไหร่ที่ส่องกระจกแล้วเห็นพุง หรือหน้าท้องยื่นออกมา หลายคนก็อาจคิดว่าตัวเองกำลังเผชิญกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น เพราะมีไขมันหน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้น แต่รู้หรือไม่? ว่าจริง ๆ แล้วการที่คุณมีพุงยื่น ห้อย ย้อยออกมา หรือสัมผัสแล้วหน้าท้องกลมตึง อาจเป็นสัญญาณของปัญหาไขมันช่องท้องอยู่ก็เป็นได้ แล้วปัญหานี้คืออะไร? ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายร้ายแรงหรือไม่? และจะมีวิธีในการลดไขมันช่องท้องอย่างไรได้บ้างนั้น ติดตามได้ในบทความนี้  ไขมันช่องท้องคืออะไร มีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง ไขมันช่องท้อง (Visceral Fat) เป็นไขมันบริเวณหน้าท้องที่เกิดขึ้นจากการที่ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ไม่หมด ทำให้เกิดการสะสม หรือเกาะอยู่ระหว่างกล้ามเนื้อหน้าท้องและอวัยวะภายในช่องท้อง เช่น

ฟิลเลอร์คาง หัตถการความงามยอดนิยมที่อาศัยสาร Hyaluronic Acid เติมเต็มบริเวณคางเพื่อปรับคางให้เรียวสวย พร้อมแก้ปัญหารูปทรงคางไม่ว่าจะเป็นปัญหาคางสั้น คางตัด คางบุ๋ม คางไม่เท่ากัน ได้อย่างตรงจุดโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น และยังสามารถช่วยทำให้รูปหน้าเท่ากัน ได้สัดส่วนที่เหมาะสมอีกด้วย บทความนี้เลยจะพาคุณมารู้จักฟิลเลอร์คางให้มากยิ่งขึ้นกัน ตามมาดูกันเลย! ปัญหาคางแบบใดบ้างที่ควรฉีดฟิลเลอร์ การฉีดฟิลเลอร์คางเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับรูปหน้าเรียวสวยโดยไม่ต้องผ่าตัด เพราะอาจจะกลัวเจ็บ หรืออาจไม่มีระยะเวลาพักฟื้นมากพอ รวมถึงอาจกังวลเรื่องรอยแผลเป็นหลังทำ อีกทั้งการฉีดฟิลเลอร์ยังเหมาะสำหรับแก้ปัญหารูปคางที่มีความผิดปกติ ดังต่อไปนี้  คางตัด คางตัด หรือรูปคางที่ไม่มีกระดูก