ถุงใต้ตาใหญ่เป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายคนกังวลใจ เพราะนอกจากจะทำให้ดูแก่กว่าวัยแล้ว ยังส่งผลให้ใบหน้าดูอ่อนเพลียและขาดความสดใส แม้จะพยายามพักผ่อนให้เพียงพอหรือบำรุงด้วยครีมต่างๆ แต่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาถุงใต้ตาใหญ่ได้อย่างตรงจุด วันนี้ THE RITZ CLINIC จะพาคุณมาทำความรู้จักกับสาเหตุของการเกิดถุงใต้ตาใหญ่ พร้อมแนะนำวิธีการแก้ไขทั้งแบบธรรมชาติและทางการแพทย์ที่จะช่วยให้คุณกลับมามีดวงตาสดใสอีกครั้ง
ถุงใต้ตาใหญ่เกิดจากอะไรได้บ้าง
การเกิดถุงใต้ตาใหญ่นั้นมีหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละคนอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกันไป การทำความเข้าใจถึงสาเหตุจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราเลือกวิธีแก้ไขได้อย่างตรงจุด โดยสาเหตุหลักๆ ของการเกิดถุงใต้ตาใหญ่มีดังนี้
- พันธุกรรม : บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดถุงใต้ตาได้ง่ายกว่าคนอื่นเนื่องจากลักษณะทางพันธุกรรม
- อายุที่เพิ่มขึ้น : เมื่ออายุมากขึ้น ผิวจะสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้เกิดถุงใต้ตาได้ง่าย
- พฤติกรรมการนอน : การนอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้เกิดการสะสมของของเหลวใต้ดวงตา
- การสูบบุหรี่ : ทำให้ผิวเสียความยืดหยุ่นเร็วกว่าปกติ
- ภาวะภูมิแพ้ : ทำให้เกิดการบวมใต้ตาและกลายเป็นถุงใต้ตาในที่สุด
- การดื่มแอลกอฮอล์ : ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำและเกิดการสะสมของของเหลวใต้ดวงตา
- การรับประทานอาหารเค็ม : ทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำมากเกินไป
ถุงใต้ตาใหญ่ส่งผลต่อใบหน้าอย่างไร

ถุงใต้ตาใหญ่ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อความสวยงามเท่านั้น แต่ยังทำให้ใบหน้าดูอ่อนเพลีย ขาดความสดใส และดูแก่กว่าวัย นอกจากนี้ยังทำให้ดวงตาดูไม่สดชื่น ส่งผลต่อความมั่นใจในการเข้าสังคม บางคนถึงขั้นต้องแต่งหน้าหนากว่าปกติเพื่อกลบถุงใต้ตา ซึ่งอาจยิ่งทำให้ผิวบริเวณใต้ตาเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
วิธีการลดถุงใต้ตาด้วยวิธีธรรมชาติ
ก่อนที่จะตัดสินใจเข้ารับการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ เราสามารถลองแก้ไขปัญหาถุงใต้ตาใหญ่ด้วยวิธีธรรมชาติก่อนได้ ซึ่งมีวิธีการดังนี้
- นอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
- ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
- ลดการรับประทานอาหารเค็มและอาหารที่มีโซเดียมสูง
- ประคบเย็นบริเวณใต้ตาวันละ 10-15 นาที
- ใช้มาส์กใต้ตาที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น แตงกวา ชาเขียว
- ยกหัวนอนให้สูงขึ้นเล็กน้อยเพื่อลดการสะสมของของเหลว
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
- ทานอาหารที่มีวิตามินซีและวิตามินอีสูง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
5 วิธีแก้ปัญหาถุงใต้ตาใหญ่ด้วยวิธีการทางการแพทย์

สำหรับผู้ที่มีปัญหาถุงใต้ตาใหญ่ที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีธรรมชาติ การรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม โดยแต่ละวิธีจะมีความเหมาะสมกับปัญหาที่แตกต่างกันไป ดังนี้
1. ผ่าตัดถุงใต้ตา
การผ่าตัดถุงใต้ตาหรือ Blepharoplasty เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีถุงใต้ตาใหญ่จากการหย่อนคล้อยของผิวหนังและกล้ามเนื้อ โดยแพทย์จะทำการตัดผิวหนังส่วนเกินและจัดเรียงไขมันใต้ตาใหม่ ทำให้ผิวใต้ตาตึงกระชับและลดการหย่อนคล้อย ผลลัพธ์จะอยู่ได้นานหลายปี แต่ต้องพักฟื้นประมาณ 1-2 สัปดาห์
2. ดูดไขมัน
การดูดไขมันใต้ตาเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่มีไขมันสะสมใต้ตามากเกินไป แพทย์จะใช้เครื่องมือพิเศษดูดไขมันออกผ่านรูเจาะขนาดเล็ก วิธีนี้ช่วยลดปริมาณไขมันใต้ตาได้อย่างตรงจุด แต่อาจเกิดรอยช้ำและต้องใช้เวลาพักฟื้นประมาณ 1-2 สัปดาห์ ผลลัพธ์จะค่อยๆ ดีขึ้นภายใน 1-3 เดือน
3. ฉีดฟิลเลอร์
การฉีดฟิลเลอร์เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีร่องลึกใต้ตาหรือมีปัญหาผิวบางใต้ตา แพทย์จะฉีดสารเติมเต็มประเภทไฮยาลูรอนิคแอซิดเพื่อเติมเต็มร่องลึกและทำให้ผิวใต้ตาดูเรียบเนียนขึ้น วิธีนี้ใช้เวลาทำเพียง 15-30 นาที ไม่ต้องพักฟื้น แต่ผลลัพธ์อยู่ได้ประมาณ 6-12 เดือน
4. ฉีดไขมัน
การฉีดไขมันตัวเองเป็นอีกทางเลือกในการแก้ไขปัญหาถุงใต้ตาใหญ่ โดยแพทย์จะนำไขมันจากส่วนอื่นของร่างกาย เช่น หน้าท้องหรือต้นขา มาฉีดเติมเต็มบริเวณใต้ตา วิธีนี้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติและอยู่ได้นาน เพราะใช้ไขมันของตัวเอง แต่อาจต้องทำซ้ำ 2-3 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
5. ใช้คลื่นอัลตราซาวด์
การใช้คลื่นอัลตราซาวด์อย่าง Ulthera SPT เป็นวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยบริเวณใต้ตา คลื่นอัลตราซาวด์จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและยกกระชับผิวใต้ตา ทำให้ถุงใต้ตาลดลง ผลลัพธ์จะค่อยๆ ดีขึ้นภายใน 2-3 เดือนและอยู่ได้นานประมาณ 1-2 ปี
สรุปบทความแก้ปัญหาถุงใต้ตาใหญ่
ปัญหาถุงใต้ตาใหญ่สามารถแก้ไขได้หลายวิธี ทั้งวิธีธรรมชาติและวิธีทางการแพทย์ ซึ่งการเลือกวิธีรักษาที่เหมาะสมนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของปัญหา แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ THE RITZ CLINIC เพื่อประเมินสภาพผิวและเลือกวิธีรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ เพื่อให้คุณกลับมามีดวงตาที่สดใส ไร้ถุงใต้ตา และดูอ่อนเยาว์อีกครั้ง
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
- ติดต่อโดยตรงที่เดอะริทซ์คลินิก THE RITZ CLINIC ทุกสาขาใกล้บ้านท่าน
- Facebook Inbox THE RITZ : https://www.facebook.com/theritzclinic
- Line Official Account : @theritzclinic
- Instagram : theritzclinic.official
- โทรเข้า Call Center ของ THE RITZ CLINIC : 088-892-2666
เจ้าหน้าที่พร้อมให้คำแนะนำอย่างจริงใจ ทีมคุณหมอพร้อมให้การดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด


